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Danser : le remède ultime contre la dépression !

Danser : le remède ultime contre la dépression !

L’impact positif de l’activité physique sur la dépression L’impact positif de l’activité physique sur la dépression Dix mille pas et plus. La littérature scientifique l’a montré depuis de nombreuses années, l’activité physique régulière a des effets positifs sur la dépression. Elle est validée comme thérapeutique par la Haute Autorité de santé, seule ou en association avec des médicaments ou une psychothérapie. Une méta-analyse de 218 études, publiée le 14 février dans le British Medical Journal, vient confirmer ces bienfaits. Les auteurs…

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Endométriose : Découvrez la BD révolutionnaire des Endogirls !

Endométriose : Découvrez la BD révolutionnaire des Endogirls !

Comment bien choisir sa première voiture ? Vous avez enfin passé votre permis de conduire après de longues heures de leçons et de stress lors de l’examen. Il est maintenant temps pour vous de faire le grand saut et d’acheter votre première voiture. Mais comment bien choisir celle qui vous conviendra le mieux ? Pour commencer, il est essentiel de déterminer vos besoins. Si vous prévoyez principalement d’utiliser votre voiture pour des trajets urbains, une petite citadine compacte pourrait être…

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Doutes sur l’aide à mourir: une base solide à remettre en question!

Doutes sur l’aide à mourir: une base solide à remettre en question!

La question de la fin de vie en France La question de la fin de vie en France Un débat sensible et complexe Peu de sujets, autant que celui de la « fin de vie », mêlent à ce point les convictions intimes, l’expérience vécue et la responsabilité de la collectivité. Pourtant, si la possibilité d’une aide médicale pour abréger une vie intenable ouvre à chacun, sans exception, des interrogations vertigineuses et appelle des réponses complexes, elle réunit spectaculairement 90…

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Patients âgés : Quand la fin de vie devient un casse-tête insurmontable ?

Patients âgés : Quand la fin de vie devient un casse-tête insurmontable ?

L’accompagnement en fin de vie : une question complexe en France L’accompagnement en fin de vie : une question complexe en France La législation en question Dans le champ de la fin de vie en France, toute l’attention est actuellement portée à la création et aux modalités d’une loi concernant une aide active à mourir. Il s’agit d’une décision cruciale, mais elle ne suffit pas à rendre compte de la complexité des différents parcours de soins. Le défi de l’accompagnement…

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Développez votre corps et votre cerveau en vous amusant avec les « exergames » !

Développez votre corps et votre cerveau en vous amusant avec les « exergames » !

Les bienfaits des tâches cognitives couplées à l’activité physique Les bienfaits des tâches cognitives couplées à l’activité physique Le mariage parfait entre le sport et la réflexion Dix mille pas et plus. Et si le meilleur médicament n’était pas l’activité physique (AP), comme cette chronique s’attelle à le démontrer depuis 2017, mais l’AP couplée à des tâches cognitives ? Les chercheurs explorent de nouvelles pistes Ces dernières années, tout un pan de recherche explore les synergies entre les deux types…

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Le don de gamètes booste les chances de grossesse jusqu’à 20% !

Le don de gamètes booste les chances de grossesse jusqu’à 20% !

Les bienfaits de rire : pourquoi rire est bon pour la santé Rire est une activité que nous pratiquons tous les jours, que ce soit en regardant une comédie, en échangeant des blagues avec des amis ou simplement en passant du temps avec des personnes qui nous font sourire. Mais saviez-vous que rire a de réels bienfaits pour la santé ? Dans cet article, nous allons vous présenter quelques-uns des bienfaits insoupçonnés de cette activité quotidienne. Stimule le système immunitaire…

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Trois millions de Français touchés par des maladies rares : mesures radicales à venir ?

Trois millions de Français touchés par des maladies rares : mesures radicales à venir ?

Des mesures attendues pour les maladies rares en France Des mesures attendues pour les maladies rares en France Ils attendent des mesures « décisives ». Les trois millions de Français concernés par une maladie rare attendent du gouvernement un quatrième plan national contre ces maladies, dont une amorce doit être esquissée jeudi 29 février, selon les associations et les acteurs du secteur. Si l’on se réfère à la définition de l’Organisation mondiale de la santé, une maladie est dite rare…

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Remboursé par la sécu : Mon soutien psy en question !

Remboursé par la sécu : Mon soutien psy en question !

Réforme du dispositif « Mon soutien psy » Réforme du dispositif « Mon soutien psy » Une mesure phare pour la santé mentale des jeunes La réforme du dispositif « Mon soutien psy » proposée par le premier ministre Gabriel Attal vise à faire de la santé mentale des jeunes une priorité gouvernementale. Cette mesure est essentielle pour garantir un soutien adéquat et précoce aux adolescents en difficulté. Un pas important vers la prévention des troubles psychologiques En mettant en place cette réforme, le gouvernement montre…

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