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Category: Psychologie

Pourquoi ces mères gardent le silence sur l’inceste? Découvrez la réponse choquante!

Pourquoi ces mères gardent le silence sur l’inceste? Découvrez la réponse choquante!

Le soutien maternel aux victimes d’inceste : un soutien essentiel Le soutien maternel aux victimes d’inceste : un soutien essentiel Un crime aussi terrible que l’inceste laisse des séquelles profondes chez les victimes. Malheureusement, le soutien maternel, souvent considéré comme un pilier dans la vie d’un individu, fait souvent défaut dans ces situations délicates. Le silence qui étouffe Le tabou autour de l’inceste et la honte qui l’accompagne sont souvent les premiers freins à la parole. Les victimes se trouvent…

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Alcool : Les réponses imparables pour ne plus subir les critiques

Alcool : Les réponses imparables pour ne plus subir les critiques

Les astuces pour garder ses motivations secrètes Les astuces pour garder ses motivations secrètes Ne pas tout dévoiler dès le départ Il est important de ne pas révéler toutes ses intentions dès le début. Gardez une part de mystère pour intriguer votre entourage et maintenir l’intérêt. Utiliser l’humour comme diversion Une bonne manière de dissimuler ses motivations est d’utiliser l’humour. En plaisantant sur vos objectifs, vous détournez l’attention et gardez vos véritables desseins pour vous. Créer des fausses pistes N’hésitez…

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Retour à l’emploi : les clés pour surmonter le burn-out !

Retour à l’emploi : les clés pour surmonter le burn-out !

La reprise du travail après un long arrêt La reprise du travail : un défi à relever Reprendre le travail après un long arrêt peut s’avérer être une étape délicate pour de nombreux travailleurs. En effet, après avoir pris du temps pour soi, il n’est pas toujours facile de retrouver le rythme effréné de la vie professionnelle. Les retrouvailles avec vos collègues Retrouver ses collègues après une absence prolongée peut être à la fois joyeux et stressant. Vous avez peut-être…

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Harcèlement scolaire : comment cultiver l’empathie pour protéger nos enfants ?

Harcèlement scolaire : comment cultiver l’empathie pour protéger nos enfants ?

Une école qui mise sur des valeurs humaines Une école qui mise sur des valeurs humaines Une école primaire a décidé de prendre un virage inattendu en mettant un accent particulier sur des notions importantes telles que la tolérance, le respect, la bienveillance, l’esprit de groupe et le courage. Un choix qui a déjà porté ses fruits et qui fait la fierté de toute la communauté éducative. Des enseignants engagés et impliqués Les enseignants de cette école ont véritablement fait…

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Infobésité : Attention, comment éviter le mal causé par le trop-plein d’informations!

Infobésité : Attention, comment éviter le mal causé par le trop-plein d’informations!

L’ère du numérique : une avalanche de contenus à gérer Les défis de l’ère numérique La tyrannie de l’information Nous vivons dans une époque où l’information est omniprésente. Entre les mails qui s’accumulent dans nos boîtes de réception, les notifications incessantes des réseaux sociaux et les médias en continu, il devient difficile de faire le tri. Le stress de la surcharge cognitive Cette surabondance de contenus peut entraîner un stress mental important. Notre cerveau est constamment sollicité, ce qui peut…

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Enseignants : enfin une réponse aux difficultés psychologiques ?

Enseignants : enfin une réponse aux difficultés psychologiques ?

Quand la profession enseignante crie « Au secours! » Quand la profession enseignante crie « Au secours! » La profession enseignante est confrontée à un mal-être croissant, faisant écho aux difficultés rencontrées au quotidien dans les salles de classe. Afin de venir en aide à ces enseignants en détresse, la mutuelle de l’éducation nationale a mis en place un dispositif gratuit de soutien psychologique. Quand le tableau noir vire au gris Entre les copies à corriger, les réunions interminables et les élèves turbulents, les…

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Pourquoi parler de la fin de vie des grands-parents aux enfants est crucial ? Découvrez pourquoi !

Pourquoi parler de la fin de vie des grands-parents aux enfants est crucial ? Découvrez pourquoi !

Comment parler de la maladie et de la mort aux enfants Parler de la maladie et de la mort aux enfants Il est primordial d’informer les enfants sur des sujets sensibles tels que la maladie et la mort. En effet, les petits ont besoin d’être informés avec des mots adaptés à leur niveau de compréhension pour éviter le développement d’un mal-être profond. Choisir les mots avec précaution Il est essentiel de choisir ses mots avec précaution lorsqu’on aborde ces sujets…

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Les secrets des neurosciences pour être un coach d’exception

Les secrets des neurosciences pour être un coach d’exception

Comment aider un proche efficacement Les clés pour aider un proche efficacement Il est souvent difficile de savoir comment aider un proche en difficulté. Que ce soit face à un problème personnel, professionnel ou émotionnel, il est important de comprendre que chaque personne fonctionne différemment, y compris son cerveau. Comprendre les besoins de l’autre Avant d’apporter votre aide, prenez le temps de comprendre les besoins réels de votre proche. Il est inutile de lui imposer votre propre vision des choses…

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Effet puissant des photos : découvrez pourquoi !

Effet puissant des photos : découvrez pourquoi !

Pourquoi les images sont-elles si importantes dans la communication? Pourquoi les images sont-elles si importantes dans la communication? Les images et représentations visuelles diverses nous «parlent» facilement. Ce sont en effet des vecteurs d’information très efficaces. La puissance de l’image Une image vaut mille mots, n’est-ce pas? Eh bien, c’est vrai! Les images ont le pouvoir de transmettre des émotions, des idées et des messages de manière instantanée et universelle. Que ce soit une affiche publicitaire percutante ou un meme…

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Comment gérer le stress et l’anxiété en cas de montée de pression ?

Comment gérer le stress et l’anxiété en cas de montée de pression ?

Prenez du temps pour vous et détendez-vous Et si vous preniez du temps pour vous relaxer ? Si vous êtes constamment sur le qui-vive, il est peut-être temps de ralentir et de vous accorder un peu de tranquillité. Prenez un moment pour vous détendre et peut-être même envisager de demander de l’aide si nécessaire. Des bienfaits insoupçonnés Prendre du temps pour soi et se relaxer offre de nombreux avantages sur le plan physique et mental. Vous pourriez bien être surpris…

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