Stop aux violences obstetricales

Bilan d’une première année décisive Un peu plus d’un an après le lancement de son Projet Régional de Santé (PRS) 2023-2028, l’Agence Régionale de Santé (ARS) Île-de-France fait le point sur les actions entreprises. Cette étape est l’occasion de mesurer les progrès réalisés, mais aussi de se confronter aux défis persistants. L’idée est simple : transparence et redevabilité envers les citoyens et les acteurs du système de santé. Un projet construit dans la concertation Le PRS 2023-2028 n’a pas été…

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L’épreuve invisible de Bruce Willis Bruce Willis, icône du cinéma d’action, traverse une bataille bien différente de celles qu’il a incarnées à l’écran. L’acteur est atteint d’une forme rare de démence appelée démence fronto-temporale (DFT), une maladie neurodégénérative qui bouleverse sa vie et celle de ses proches. L’évolution de cette pathologie est brutale et laisse peu de place à l’espoir. Une maladie qui vole les mots La forme spécifique de démence dont souffre Bruce Willis s’appelle l’aphasie primaire progressive (APP)….

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Des alliés pour stabiliser le sucre dans le sang Certains aliments se démarquent par leur capacité à maintenir un équilibre glycémique. En plus d’être peu impactants pour votre taux de sucre, ils apportent du fer et sont une alternative intéressante aux protéines animales. Ils offrent également un coup de pouce à la digestion. Résultat : une énergie plus stable au fil de la journée. Un petit boost pour votre cœur Certains produits, riches en oméga-3, sont de véritables protecteurs du…

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Un pain qui cache bien son jeu On le trouve dans toutes les bonnes boulangeries, on le savoure à l’apéro ou en accompagnement, et sa texture moelleuse fait bien des heureux. Mais derrière cette douceur et ce goût irrésistible se cache un secret que peu de gens connaissent : ce pain, souvent perçu comme une alternative légère, est en réalité bien plus riche qu’il n’y paraît. Un ingrédient qui change tout Ce qui distingue ce type de pain des autres,…

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Réduire sa consommation de sel : pourquoi c’est important On le sait, trop de sel, c’est mauvais pour la santé. L’excès de sodium est lié à des problèmes comme l’hypertension, les maladies cardiovasculaires ou encore les problèmes rénaux. Pourtant, la majorité d’entre nous dépasse largement la dose recommandée de 5 g par jour, soit l’équivalent d’une cuillère à café. Le souci ? Une grande partie de ce sel est cachée dans les aliments industriels ou transformés. Alors, comment faire pour…

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Les vacances en famille : une épreuve pour le couple ? Partir en vacances avec les enfants, c’est souvent une promesse de moments inoubliables. Mais soyons honnêtes : ça peut aussi vite tourner en marathon épuisant. Le couple, lui, passe parfois en mode « pilotage automatique », gérant la logistique, les disputes de petits et les horaires. Pas étonnant que certains finissent par se sentir comme deux colocataires épuisés. Prendre du temps à deux : une nécessité, pas un luxe On ne…

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Quand les arrêts maladie deviennent un casse-tête collectif Les arrêts de travail, ces périodes où un salarié prend une pause pour des raisons de santé, sont bien plus qu’un simple chiffre dans les comptes des entreprises. Pourtant, ils sont souvent perçus comme une charge, voire une source d’abus. Le débat ne se limite plus à la santé des employés, mais s’étend à la responsabilité des employeurs. Et si on changeait de perspective en s’intéressant aux vraies causes derrière ces absences…

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Êtes-vous trop gentil ? Les signaux qui ne trompent pas Être gentil, c’est une belle qualité. Mais parfois, ça peut se retourner contre vous. Quand votre gentillesse passe avant vos propres besoins, il est temps de se poser des questions. Voici comment repérer les signes et reprendre les rênes. Vous dites « oui » à tout, même à contrecœur Quand on a du mal à dire « non », on finit par s’épuiser. Que ce soit au boulot ou avec vos proches, accepter toutes…

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Quand le prénom s’efface mais le visage reste Vous êtes en pleine conversation avec quelqu’un que vous connaissez bien. Vous savez où vous l’avez rencontré, vous rappelez son sourire, sa voix… mais impossible de retrouver son prénom. Pas de panique, c’est plus courant qu’on le pense, et on vous donne quelques astuces pour mieux gérer ces moments de panique intérieure sans passer pour un goujat. 1. Faites appel à votre environnement Parfois, il suffit de tendre l’oreille. Soyez attentif quand…

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Un appel à experts pour une santé publique renforcée L’Agence nationale de santé publique lance une campagne de recrutement pour renouveler les membres de son Conseil scientifique. Ce comité, pilier de l’expertise scientifique en matière de santé publique, est en quête de professionnels aguerris pour porter ses missions à un niveau supérieur. La date limite pour soumettre sa candidature est fixée au 5 septembre 2025. Un rôle clé au service des politiques de santé Le Conseil scientifique joue un rôle…

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