Stop aux violences obstetricales

Un partenariat pour améliorer la santé dans le logement social Ce jeudi 27 novembre 2025, deux acteurs majeurs de la région Île-de-France ont décidé de resserrer leurs liens : l’Agence régionale de santé (ARS) et l’Association des organismes de logement social (AORIF). Leur objectif ? Mieux intégrer les enjeux de santé dans le parc de logements sociaux, où résident un quart des Franciliens. Ce partenariat, initié en 2018, prend aujourd’hui un nouvel élan avec une convention ambitieuse qui s’étendra sur…

Lire la suite Lire la suite

Une expérimentation pour faire le pont entre enfance et âge adulte Passer de l’enfance à l’âge adulte, c’est souvent un moment délicat pour les jeunes, encore plus quand on vit avec une maladie chronique grave. C’est pour répondre à ce défi que l’Île-de-France voit naître le projet ARIANE, une initiative pensée pour accompagner les ados dans cette transition complexe. Portée par l’hôpital intercommunal de Créteil, cette expérimentation veut éviter les ruptures dans le suivi médical et donner à ces jeunes…

Lire la suite Lire la suite

Le cerveau, cet insomniac qui s’ignore On a tous connu ces longues nuits où le sommeil nous fuit. La raison ? Notre cerveau, ce bavard invétéré, n’arrête pas de tourner en boucle. Cette petite voix intérieure, qui ressasse nos tracas, nos to-do lists et nos angoisses, est souvent le principal coupable. Quand elle s’emballe, impossible de trouver le repos. Mais bonne nouvelle : il existe une astuce simple pour débrancher ce disque rayé mental. Une gymnastique mentale pour casser la…

Lire la suite Lire la suite

La ménopause et ses défis : il est temps de parler des solutions naturelles La ménopause est une étape incontournable de la vie des femmes, marquée par une série de bouleversements hormonaux. Cette transition, qui survient généralement autour de 50 ans, peut entraîner des symptômes parfois lourds : troubles du sommeil, irritabilité, fatigue persistante, baisse de libido ou encore sécheresse vaginale. Tout cela affecte profondément la qualité de vie. Mais au-delà des traitements traditionnels comme l’hormonothérapie, il existe des pistes…

Lire la suite Lire la suite

Un réveil en couleur et en fraîcheur : la tomate s’invite à table le matin Oubliez vos croissants et vos tartines de confiture, un nouvel ingrédient star fait son apparition sur les tables du petit-déjeuner : la tomate. Longtemps cantonnée aux salades et plats chauds, elle s’invite désormais dès le réveil, portée par l’engouement des it-girls et des amateurs de routines saines. Mais pourquoi ce fruit rouge (oui, c’est un fruit !) est-il devenu un incontournable du matin ? Pas…

Lire la suite Lire la suite

Des aliments qui durent bien plus qu’on ne le pense Quand on parle de dates de péremption, on a souvent tendance à paniquer et à jeter des produits encore parfaitement consommables. Pourtant, de nombreux aliments restent sûrs et bons longtemps après la date indiquée. Il suffit souvent de bien les conserver et de savoir repérer les signes qui montrent qu’ils sont toujours comestibles. Les stars du placard : des champions de la longévité Certains produits du quotidien sont presque increvables,…

Lire la suite Lire la suite