L’importance de l’activité physique pour les cardiopathies congénitales

Une bonne nouvelle pour les personnes atteintes de cardiopathies congénitales

Dix mille pas et plus. Si les bénéfices de l’activité physique (AP) sont bien connus pour les maladies cardio-vasculaires, ceux concernant les cardiopathies congénitales, des pathologies liées à une anomalie lors de la formation du cœur ou des vaisseaux associés, le sont moins. Elles concernent environ une naissance sur cent, et sont plus ou moins graves. Cela peut nécessiter une intervention en urgence dès les premières heures de vie.

Un pas de géant pour la santé

Il est réconfortant de savoir que l’activité physique peut également être bénéfique pour les personnes atteintes de cardiopathies congénitales. En effet, une pratique régulière peut contribuer à renforcer le cœur et à améliorer la capacité pulmonaire, ce qui est essentiel pour ces personnes. De plus, elle peut leur permettre de mieux gérer le stress et l’anxiété souvent associés à leur condition.

Un pas pour la vie

En conclusion, il est important de sensibiliser les personnes atteintes de cardiopathies congénitales à l’importance de l’activité physique dans leur vie quotidienne. En prenant soin de choisir des activités adaptées à leur condition, ils peuvent non seulement améliorer leur santé physique, mais aussi leur bien-être mental. Alors n’hésitez plus, chaussez vos baskets et faites quelques pas de plus pour votre santé!