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Category: Santé

Cancers du foie en hausse d’ici 2050 : comment réduire les risques ?

Cancers du foie en hausse d’ici 2050 : comment réduire les risques ?

Une menace silencieuse qui prend de l’ampleur Le cancer du foie, souvent détecté à un stade avancé, est l’un des plus redoutables. À l’heure actuelle, moins d’un patient sur cinq survit au-delà de cinq ans après le diagnostic. Mais ce qui est encore plus alarmant, c’est la projection pour 2050 : une explosion du nombre de cas si rien n’est fait. Pourtant, près de 60 % de ces cancers pourraient être évités. Alors, pourquoi attendre pour agir ? Des causes…

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Deux tisanes approuvées par un expert pour retrouver un ventre plat

Deux tisanes approuvées par un expert pour retrouver un ventre plat

Comment booster sa digestion avec des infusions ? Tout le monde rêve d’un ventre plat, mais souvent, ballonnements et inconfort digestif s’invitent à la fête. Si les régimes miracles ne fonctionnent pas, certaines tisanes, validées par les spécialistes, pourraient bien vous donner un vrai coup de pouce. Découvrez deux plantes aux bienfaits surprenants pour apaiser votre ventre et réguler votre digestion. Un coup de pouce naturel pour l’intestin La première plante dont on parle ici agit comme un véritable allié…

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Virus du Nil en Île-de-France : conseils essentiels pour se protéger

Virus du Nil en Île-de-France : conseils essentiels pour se protéger

Une menace inattendue en Île-de-France Le virus du Nil occidental, longtemps associé à des zones plus chaudes comme la Provence-Alpes-Côte d’Azur, a fait une entrée remarquée en Île-de-France. Deux premiers cas ont été détectés cet été, dont un sans lien avec des voyages récents en dehors de la région. Une situation inédite qui pousse les autorités sanitaires à redoubler de vigilance. Un moustique comme vecteur principal Ce virus est transmis par des moustiques du genre *Culex*, aussi appelés moustiques communs….

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« Douche : 10 erreurs courantes qui sabotent votre hygiène quotidienne »

« Douche : 10 erreurs courantes qui sabotent votre hygiène quotidienne »

Attention aux produits agressifs pour la peau Quand il s’agit de savon, tout ne se vaut pas. Les produits trop puissants, notamment ceux antibactériens, peuvent faire plus de mal que de bien. En éliminant les bonnes bactéries de votre peau, vous perturbez son équilibre naturel. Mieux vaut privilégier des nettoyants doux, à base d’huiles végétales comme l’olive ou l’amande douce, ou des gels hydratants sans parfum. Serviettes et microbes : un duo qu’on veut éviter Votre serviette, si elle reste…

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6 habitudes du soir pour des os solides avant 50 ans

6 habitudes du soir pour des os solides avant 50 ans

Un geste simple pour garder des os solides Votre brossage de dents du soir peut devenir plus qu’une simple routine. Tenez-vous sur une jambe pendant que vous brossez vos dents. Cet exercice simple, qui met tout le poids de votre corps sur une seule jambe, exerce une pression bénéfique sur vos os. C’est une habitude qui, répétée quotidiennement, peut ralentir la perte de densité osseuse liée à l’âge. Pour bien faire, gardez le dos droit, engagez vos muscles abdominaux et…

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Un bébé naît d’un embryon congelé depuis 30 ans, une première mondiale

Un bébé naît d’un embryon congelé depuis 30 ans, une première mondiale

Un bébé né d’un embryon préservé depuis trois décennies L’histoire incroyable d’un petit garçon né en 2025 a fasciné le monde entier. Ce bébé, Thaddeus, est le fruit d’un embryon congelé en 1994, il y a plus de 30 ans. Cet exploit médical est le résultat des avancées impressionnantes dans le domaine de la cryoconservation. Si cette naissance semble tout droit sortie d’un scénario de science-fiction, elle est bien une réalité. Quand un embryon oublié trouve une nouvelle vie L’embryon…

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Pourquoi la chaleur d’été épuise et comment retrouver de l’énergie

Pourquoi la chaleur d’été épuise et comment retrouver de l’énergie

Pourquoi la chaleur nous épuise autant La canicule ne fait pas que nous faire transpirer, elle nous éreinte littéralement. Quand le thermomètre grimpe, notre corps doit redoubler d’efforts pour maintenir sa température autour de 37°C. Et ce n’est pas qu’une question de confort ! Ce mécanisme mobilise une énergie considérable, qui est alors détournée des autres fonctions essentielles comme la digestion, la concentration ou même le sommeil. Résultat ? On se retrouve avec une sensation de faiblesse généralisée, des pensées…

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Jean-Claude Van Damme opéré du dos : sa carrière en stand-by près de Montpellier

Jean-Claude Van Damme opéré du dos : sa carrière en stand-by près de Montpellier

Jean-Claude Van Damme : un corps marqué par des années d’efforts À 64 ans, Jean-Claude Van Damme, icône des arts martiaux et du cinéma d’action, doit mettre sa carrière entre parenthèses. La raison ? Un souci de dos qui, bien que fréquent chez les sportifs de haut niveau, nécessite aujourd’hui une intervention médicale. Ce n’est pas une surprise : des décennies à enchaîner les figures acrobatiques et les combats chorégraphiés laissent forcément des traces. Les défis du corps d’un sportif…

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Éviter les baisses de tension en été : astuces d’une diététicienne

Éviter les baisses de tension en été : astuces d’une diététicienne

Les bons réflexes pour éviter les coups de mou quand il fait chaud Quand la chaleur s’invite, notre corps peut avoir du mal à s’adapter. Fatigue, vertiges, malaises… Ces symptômes sont souvent liés à des baisses de tension ou à une mauvaise gestion de l’hydratation et de l’alimentation. Voici quelques astuces simples pour rester au top, même en plein été. Boire avant d’avoir soif L’eau, c’est la base. Avant même de ressentir la soif, il est essentiel de s’hydrater régulièrement….

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Un fruit miracle pour stimuler le collagène et illuminer votre peau.

Un fruit miracle pour stimuler le collagène et illuminer votre peau.

Un coup de pouce naturel pour une peau radieuse Le collagène, c’est un peu comme l’échafaudage de notre corps. Il maintient la structure de la peau, lui donne sa fermeté et son élasticité. Sauf qu’avec les années, à partir de 25 ans, la production de cette fameuse protéine commence à ralentir. Et là, c’est la loose : peau qui se relâche, rides qui apparaissent, et teint qui perd de son éclat. Mais pas de panique, tout n’est pas perdu !…

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