Stop aux violences obstetricales

Faut-il s’inquiéter avant de boire un jus d’orange qui traîne ? Le jus d’orange, qu’il soit industriel ou fraîchement pressé, est une boisson star sur nos tables. Mais que se passe-t-il quand on dépasse la date indiquée sur l’emballage ou qu’il reste un peu trop longtemps au frigo ? Est-ce encore sans danger pour la santé ? On fait le point. Comprendre les dates : DDM ou DLC ? Sur les jus d’orange vendus en bouteille ou en brique, vous…

Lire la suite Lire la suite

Un modèle familial en pleine mutation Le schéma familial évolue à travers le monde. Aujourd’hui, avoir un seul enfant n’est plus une exception, mais devient une tendance grandissante. Ce phénomène, observable dans plusieurs régions, notamment en Europe, en Asie de l’Est et aux États-Unis, reflète des choix de vie influencés par des facteurs économiques, sociaux et culturels. Une réalité qui s’impose dans les chiffres Aux États-Unis, par exemple, la proportion de familles avec un seul enfant a doublé en quelques…

Lire la suite Lire la suite

Quand la grippe s’invite au réveillon : prioriser la santé Les fêtes de fin d’année devraient être synonymes de joie et de moments partagés. Mais quand la grippe frappe, il faut faire preuve de responsabilité. Si les premiers symptômes apparaissent – fièvre, courbatures, fatigue intense – pas de place pour l’hésitation : mieux vaut se protéger et protéger les autres. Contagion : pas de temps à perdre Ce qu’il faut comprendre, c’est que le virus de la grippe est furtif….

Lire la suite Lire la suite

Une pause inattendue au bureau ? Le travail, c’est souvent stressant. Les deadlines, les réunions, les collègues… Mais saviez-vous qu’une part non négligeable des salariés a trouvé un moyen pour relâcher la pression d’une manière pour le moins… surprenante ? Selon des études récentes, près d’un tiers des employés avoue avoir déjà pris un moment de plaisir en solo sur leur lieu de travail. Oui, la masturbation n’est plus confinée à la sphère privée : elle semble désormais s’inviter dans…

Lire la suite Lire la suite

Peut-on vraiment choper une infection bactérienne à la salle de sport ? C’est une question qui revient souvent sur les réseaux sociaux : les salles de sport sont-elles un véritable nid à bactéries ? Peut-on y attraper des infections comme la chlamydia en utilisant un appareil ou une serviette contaminée ? On fait le point avec un expert. La chlamydia : une infection pas comme les autres Pour commencer, rappelons ce qu’est la chlamydia. Il s’agit d’une infection sexuellement transmissible…

Lire la suite Lire la suite

Un coup d’arrêt pour la mesure antinicotine Le Conseil d’État vient de jeter un pavé dans la mare en suspendant temporairement un décret clé du plan antitabac du gouvernement. Ce texte visait à interdire de manière radicale les sachets de nicotine à usage oral, ainsi que d’autres formes comme des gommes et des billes. Initialement prévu pour entrer en vigueur en avril 2026, le décret subit un sérieux coup de frein. Un délai réclamé par les industriels À l’origine de…

Lire la suite Lire la suite

Les habitudes qui influencent l’âge de votre cerveau Passé 45 ans, notre cerveau commence, comme les autres parties de notre corps, à montrer des signes de vieillissement. Mais des chercheurs ont découvert qu’il est possible de ralentir ce processus, voire de rajeunir notre cerveau jusqu’à huit ans grâce à des habitudes simples du quotidien. Et le meilleur dans tout ça ? Vous avez le contrôle sur la majorité de ces facteurs. Un cerveau plus jeune, c’est quoi ? Grâce à…

Lire la suite Lire la suite

Attention à l’horloge de vos repas Ce n’est pas seulement ce que vous mangez qui compte pour votre santé, mais aussi quand vous le mangez. Une nouvelle étude révèle que l’heure à laquelle vous commencez et terminez vos repas peut jouer un rôle clé dans la prévention des maladies cardiovasculaires et des accidents vasculaires cérébraux (AVC). Pourquoi le timing du premier repas est crucial Vous êtes du genre à sauter le petit-déjeuner ou à grignoter tard le matin ? Mauvaise…

Lire la suite Lire la suite

Le café, ce compagnon à savourer au bon moment Ah, le café… Ce fidèle complice de nos matins et pauses au boulot. Mais saviez-vous que son timing peut influencer l’assimilation de certains nutriments essentiels ? Rassurez-vous, il ne s’agit pas de bannir le café, mais plutôt de mieux l’intégrer à votre routine alimentaire. Voici cinq types d’aliments qu’il vaut mieux consommer à distance de votre tasse fumante. Attention au fer végétal Si vous aimez les lentilles, les épinards, ou encore…

Lire la suite Lire la suite

Un coup de boost pour l’immunothérapie grâce à l’alimentation ? Les traitements contre le cancer ont fait d’énormes progrès ces dernières années, notamment grâce à l’immunothérapie. Ces thérapies permettent de réveiller notre système immunitaire pour qu’il attaque les cellules tumorales. Mais saviez-vous que ce que l’on mange pourrait jouer un rôle crucial dans leur efficacité ? Oui, un légume de tous les jours pourrait bien être un allié insoupçonné contre la maladie. Le rôle clé de notre alimentation dans la…

Lire la suite Lire la suite