Stop aux violences obstetricales

Le brossage des dents : une question de timing Se brosser les dents deux fois par jour, c’est le classique conseil que l’on entend depuis qu’on est gamin. Mais attention, ce n’est pas si simple. Brosser ses dents juste après un repas, surtout si vous avez consommé des aliments ou boissons acides comme du jus d’orange ou du café, peut faire plus de mal que de bien. Pourquoi ? Parce que l’émail de vos dents est fragilisé par ces acides,…

Lire la suite Lire la suite

Quand la publicité dépasse les limites Il y a des zones où la publicité n’a pas sa place, et la santé en fait partie. L’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) vient de frapper fort en suspendant une campagne publicitaire pour un traitement cellulaire promu par Linden Clinics. Pourquoi ? Parce que ce traitement, basé sur des cellules souches et des exosomes, n’a jamais prouvé son efficacité ni sa sécurité. C’est un coup de semonce…

Lire la suite Lire la suite

Ce que nos cheveux disent de nous Depuis longtemps, les scientifiques s’intéressent aux critères de beauté. Mais un détail capillaire, pourtant sous nos yeux, semblait avoir été mis de côté : l’impact de l’apparence des cheveux sur la perception que les autres ont de nous. Une équipe de chercheurs autrichiens a décidé d’examiner cette question de près. Résultat : la texture et la brillance de nos mèches en disent plus sur nous que ce qu’on pourrait croire. L’éclat qui change…

Lire la suite Lire la suite

Un soutien indispensable pour les proches face aux troubles psychiques La santé mentale est un sujet qui touche directement ou indirectement une grande partie des familles en Île-de-France. Quand un proche est concerné par une maladie psychique, le quotidien peut vite devenir un véritable parcours du combattant. Les familles et les proches, malgré leur rôle crucial, se retrouvent souvent démunis face à la complexité des systèmes de soins et d’accompagnement. Alors, comment mieux les intégrer et les outiller pour avancer,…

Lire la suite Lire la suite

Des plantes pour mieux respirer chez soi On parle souvent de pollution extérieure, mais l’air de nos maisons peut aussi être un vrai problème. Entre l’humidité, les COV (composés organiques volatils) et la condensation, on se retrouve avec un cocktail qui peut abîmer nos bronches ou même provoquer des allergies. Heureusement, certaines plantes peuvent jouer les alliées pour assainir l’air et limiter les moisissures. En plus d’être jolies, elles bossent à notre place pour améliorer notre confort. Pourquoi les plantes…

Lire la suite Lire la suite

Un rappel en magasin pour éviter les soucis Un produit du quotidien, la rosette pur porc de la marque Carrefour, fait l’objet d’un rappel important. La raison ? Un problème au niveau de l’emballage qui pourrait compromettre la sécurité alimentaire. Concrètement, des micro-fuites sur certaines barquettes pourraient altérer la conservation optimale du produit. Et qui dit mauvaise conservation, dit risque de prolifération bactérienne. Quels risques pour la santé ? Même si, jusqu’à présent, aucune personne n’a signalé de problème de…

Lire la suite Lire la suite

Ces aliments qu’on garde trop longtemps au frigo : un danger sous-estimé On a tous ce réflexe de tout mettre au réfrigérateur en pensant que ça va rallonger la durée de vie de nos aliments. Mais attention : certains produits, une fois cuits ou ouverts, deviennent de véritables nids à bactéries s’ils traînent trop longtemps. Voici une liste de ceux qui méritent notre vigilance. 1. Riz cuit : un terrain glissant Le riz, c’est pratique, ça se conserve bien cru,…

Lire la suite Lire la suite

Une habitude naturelle qui pourrait protéger votre santé On ne parle pas souvent de ce sujet, mais il est temps de mettre les choses sur la table : éjaculer régulièrement pourrait avoir de réels bénéfices pour la santé des hommes. Des études scientifiques, dont une recherche majeure menée par l’université de Harvard, suggèrent qu’une fréquence mensuelle plus élevée pourrait réduire certains risques pour la santé, notamment celui du cancer de la prostate. Le chiffre clé : 21 fois par mois…

Lire la suite Lire la suite

Un manuel pour mieux se préparer aux coups durs Face à un monde de plus en plus imprévisible, le gouvernement a décidé de sortir un guide qui nous concerne tous, sans exception. Ce n’est pas juste un document à lire et à oublier : c’est un véritable plan d’action pour affronter les catastrophes qui pourraient survenir, qu’elles soient naturelles, technologiques ou humaines. L’idée ? Que chacun sache quoi faire en cas de pépin majeur. Parce qu’en situation d’urgence, chaque minute…

Lire la suite Lire la suite