Stop aux violences obstetricales

Les idées reçues sur l’alimentation : un casse-tête toujours d’actualité Quand on parle de nutrition, tout le monde a son petit avis, souvent basé sur des « on-dit », des habitudes familiales ou des infos chopées à droite à gauche. Mais le hic, c’est que la majorité de ces croyances sont fausses. Et pourtant, elles continuent de circuler à grande vitesse, comme si elles étaient gravées dans le marbre. Des mythes qui ont la vie dure Prenez les fameuses « cures détox », par…

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Un débat houleux autour des téléphones dans les écoles américaines Aux États-Unis, le sujet des smartphones à l’école divise. Certains prônent leur interdiction pure et simple, d’autres estiment qu’il faut apprendre aux jeunes à les utiliser judicieusement. Résultat : des règles variables selon les établissements, et une question fondamentale qui reste ouverte. Une mesure qui séduit les enseignants Les enseignants, eux, applaudissent majoritairement les politiques anti-smartphones. Avec environ 76 % des écoles publiques ayant mis en place des restrictions, il…

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Ce qui nous fait vraiment du bien : amour ou amitié ? Quand on parle de relations humaines, deux grands piliers émergent : l’amour et l’amitié. Mais lequel de ces deux liens est le plus bénéfique pour notre santé mentale et émotionnelle ? Une récente étude s’est penchée sur la question et les résultats risquent de surprendre. Spoiler : ce n’est pas toujours l’amour qui gagne. Les amitiés solides, un bouclier pour l’esprit Les chercheurs ont mis en lumière un…

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Le gaspillage alimentaire : un défi encore loin d’être relevé Le gaspillage alimentaire reste une épine dans le pied de la grande distribution. Alors que l’objectif national est de réduire de moitié le gaspillage d’ici 2025, il est évident que cet engagement est bien loin d’être atteint. Au cœur du problème, des efforts insuffisants et une volonté freinée par des enjeux économiques, selon des professionnels du secteur. Un contexte économique qui freine les ambitions La crise économique actuelle met la…

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Un jeu dangereux qui tourne au drame Les défis sur les réseaux sociaux séduisent de plus en plus les jeunes, mais certains s’avèrent être des pièges dangereux. Dernièrement, une fillette a été gravement brûlée après avoir suivi une expérience vue sur TikTok. Une erreur d’inattention qui a conduit à des brûlures au second et troisième degré, laissant l’enfant dans le coma et la famille dévastée. Quand l’imitation vire au cauchemar Les enfants, curieux et influençables, sont les premières cibles des…

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Un chiffre facile, mais pas toujours révélateur L’IMC (Indice de Masse Corporelle), c’est un calcul simple : le poids divisé par le carré de la taille. Depuis des décennies, ce chiffre est le baromètre universel pour évaluer l’obésité. Un IMC supérieur à 25 signifie surpoids, et à partir de 30, on parle d’obésité. Simple, oui, mais est-ce que ce chiffre raconte vraiment toute l’histoire ? Pas si sûr. Ce que l’IMC ne voit pas En vieillissant, notre corps change. La…

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Les repas des stars passés au crible : entre équilibre et excès Que mangent vos célébrités préférées pour rester en forme et affronter leur quotidien ultra-chargé ? Certains misent sur des repas parfaitement équilibrés, quand d’autres semblent prendre des libertés plutôt surprenantes. Une diététicienne nous éclaire sur ces choix alimentaires parfois exemplaires, parfois… inquiétants. Les bons élèves de la nutrition Certaines stars ne plaisantent pas avec leur assiette. Leur secret ? Un bon mix de nutriments essentiels pour rester en…

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Un regard sur les micropilules et le risque de méningiome Les micropilules à base de désogestrel, un contraceptif largement utilisé, font l’objet d’une attention particulière après la publication de nouvelles études. Bien que leur efficacité contraceptive reste incontestée, une vigilance accrue est désormais recommandée en raison d’un très faible risque associé à une tumeur bénigne du cerveau, le méningiome. Voici ce qu’il faut savoir. Les données qui interpellent Une étude récente menée entre 2020 et 2023 a analysé des milliers…

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Le toucher : une arme redoutable pour réveiller les sens Quand on parle de désir et de plaisir, on pense souvent aux gestes spectaculaires ou aux accessoires exotiques. Pourtant, parfois, tout est dans la simplicité. Une méthode prouvée par la science pourrait bien redonner du souffle à votre vie intime : les caresses. Pas n’importe comment, pas n’importe où, ni à n’importe quelle vitesse. La lenteur, un ingrédient clé Tout est une question de tempo. Des études ont montré que…

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Quand l’anxiété frappe à l’improviste L’anxiété, ce poids soudain qui s’abat sur la poitrine, peut surgir à tout moment. Que ce soit avant un rendez-vous important, en attendant une réponse incertaine ou en anticipant un événement stressant, elle nous paralyse parfois sans prévenir. C’est une réaction naturelle de notre organisme face à une situation perçue comme un défi ou une menace. Mais voilà, cette alarme interne n’est pas toujours justifiée ni proportionnée. Un mécanisme qui s’emballe Dans des conditions normales,…

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