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Month: juin 2025

Les dangers cachés de la baignade : ce qu’il faut savoir

Les dangers cachés de la baignade : ce qu’il faut savoir

Les bains d’eau : des plaisirs qui peuvent tourner au drame L’été est souvent synonyme de baignades, que ce soit à la mer, en lac, en rivière ou même dans une piscine. Pourtant, chaque année, ce moment de détente se transforme pour certains en tragédie. Les noyades accidentelles entraînent environ 1 000 décès annuels. Et ce chiffre pourrait être drastiquement réduit avec quelques précautions simples et une sensibilisation accrue. Il est essentiel d’aborder ce sujet avec sérieux, car personne n’est…

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Santé publique France : objectifs et priorités 2024-2028 dévoilés

Santé publique France : objectifs et priorités 2024-2028 dévoilés

Un nouveau cap pour la santé publique en France C’est officiel. L’agence nationale de santé publique a signé son contrat pour les années 2024 à 2028. Ce document fixe le cap pour les prochaines années avec des objectifs clairs et ambitieux : améliorer la santé publique en France tout en s’adaptant aux défis actuels et futurs. Ce contrat n’est pas qu’une formalité administrative, c’est une feuille de route pour guider l’action de l’agence et répondre aux attentes des citoyens, des…

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Les maladies des moustiques gagnent du terrain en France métropolitaine

Les maladies des moustiques gagnent du terrain en France métropolitaine

Les moustiques, des vecteurs de maladies en plein essor en France Les moustiques ne se contentent plus de sévir sous les tropiques. En France métropolitaine, des cas d’infections autochtones – c’est-à-dire contractées localement – par des virus transmis par ces insectes, comme la dengue, le chikungunya ou le virus West Nile, ont été signalés ces derniers mois. Ces maladies, autrefois perçues comme lointaines, deviennent une réalité de plus en plus proche. Comment ces virus circulent-ils ? Les virus transmis par…

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Maquillage et cancer : 5 astuces pour rester rayonnante sous traitement

Maquillage et cancer : 5 astuces pour rester rayonnante sous traitement

Chouchouter sa peau avant le maquillage Avant de sortir vos pinceaux et vos palettes, il faut d’abord préparer le terrain. Les traitements contre le cancer peuvent rendre la peau plus sensible, sèche ou irritée. Alors, on commence par un bon nettoyage avec un produit doux adapté à votre type de peau. Ensuite, une brume d’eau thermale peut faire des merveilles : elle hydrate, apaise et rafraîchit. Enfin, une crème hydratante légère, hypoallergénique et, idéalement, avec un SPF50, est un must…

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Des outils pratiques pour soutenir les plus vulnérables en santé

Des outils pratiques pour soutenir les plus vulnérables en santé

Une nouvelle approche pour prendre soin de sa santé Depuis 2024, un dispositif inédit permet à chacun de faire un véritable état des lieux de sa santé à des moments clés de la vie. Destiné à tous, mais surtout pensé pour toucher ceux qui restent à l’écart du système de santé, ce programme est une belle opportunité pour reprendre les rênes de son bien-être. Alimentation, sommeil, santé mentale, sexualité, vaccination… tous les sujets essentiels sont abordés dans un cadre bienveillant…

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Perte de cheveux senior : causes principales et astuces efficaces

Perte de cheveux senior : causes principales et astuces efficaces

Pourquoi les cheveux tombent-ils davantage avec l’âge ? Un processus naturel lié au vieillissement En vieillissant, tout ralentit dans notre corps. Les cellules, y compris celles responsables de nos cheveux, deviennent moins performantes. Les follicules pileux vieillissent eux aussi, ce qui impacte leur capacité à produire de nouveaux cheveux. Résultat : les cheveux tombent au même rythme, mais repoussent plus lentement. Ce phénomène entraîne une perte progressive de densité capillaire. Des cycles capillaires modifiés Chaque cheveu passe par trois phases…

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Tout savoir sur les inducteurs de collagène et leurs bienfaits santé

Tout savoir sur les inducteurs de collagène et leurs bienfaits santé

Un coup de pouce pour le collagène : on vous explique tout Notre peau, tout comme d’autres tissus de notre corps, repose en partie sur un acteur clé : le collagène. Cette protéine, produite naturellement par nos cellules, assure fermeté, élasticité et densité. Mais voilà, dès 25-30 ans, la machine commence à ralentir. Et ce n’est pas sans conséquence : relâchement, rides, perte de volume… Heureusement, en médecine esthétique, il existe des solutions. Parlons des fameux inducteurs de collagène. —…

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Féculents et perte de poids : alliés ou ennemis de votre silhouette ?

Féculents et perte de poids : alliés ou ennemis de votre silhouette ?

Les féculents, amis ou ennemis de la perte de poids ? Quand on parle de régime, les féculents sont souvent les premiers coupables désignés. Trop caloriques, trop sucrés, trop riches… Mais est-il vraiment nécessaire de les bannir pour perdre quelques kilos ? Spoiler : non, mais tout est une question de dosage et de choix. Une énergie qui dure Les féculents, comme les pâtes, le riz ou les pommes de terre, sont des sources de glucides complexes. Traduction : ils…

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Aider un ado en pleine crise d’angoisse : conseils pratiques

Aider un ado en pleine crise d’angoisse : conseils pratiques

Pourquoi les adolescents sont-ils plus vulnérables aux crises d’angoisse ? L’adolescence, c’est un peu comme une tempête intérieure. Le cerveau est encore en construction, notamment dans les zones qui gèrent les émotions et les décisions. Ajoutez à ça un cocktail d’hormones en pleine ébullition – œstrogènes pour les filles, testostérone pour les garçons – et vous obtenez un terrain émotionnel instable. Tout ça peut rendre les jeunes très sensibles au stress. Le stress scolaire, la pression sociale pour « être…

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Survivre à une agression : clés pour surmonter le choc psychologique

Survivre à une agression : clés pour surmonter le choc psychologique

Comprendre l’impact d’une agression sur l’esprit Quand on parle de traumatisme psychologique après une agression, on parle d’une blessure invisible, mais bien réelle. Cette blessure peut surgir suite à un événement violent ou menaçant : une agression physique, un accident grave, un acte de malveillance, ou encore en étant témoin d’une scène traumatisante. Même si les marques sur le corps disparaissent, celles dans l’esprit peuvent persister bien plus longtemps. Ces cicatrices mentales, si elles ne sont pas prises en charge,…

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