Stop aux violences obstetricales

Quand l’âge ne garantit pas la maturité On pense souvent que la maturité vient naturellement avec les années, mais ce n’est pas toujours le cas. Être adulte sur le papier ne veut pas dire qu’on l’est dans sa tête ou dans ses comportements. Certains adultes restent coincés dans des attitudes qu’on associerait plutôt à des enfants. Cette immaturité, souvent émotionnelle, peut avoir des répercussions sur leurs relations et leur vie en général. Voici des comportements qui peuvent trahir ce manque…

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Apprendre à se passer des couches : une étape importante Dans le développement d’un enfant, le moment où il n’a plus besoin de couches est un vrai tournant. Mais comment savoir si votre petit est prêt à franchir cette étape ? Pas de panique, il suffit d’être attentif à certains comportements. Voici les signes qui peuvent vous guider dans cette transition. Un contrôle physique en progrès Votre enfant commence à maîtriser son corps. Il peut, par exemple, rester sec pendant…

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La face cachée d’une application populaire TikTok, cette application qui fait fureur chez les jeunes, cache une réalité bien moins rose que ses vidéos divertissantes. Derrière les chorégraphies et les challenges, des risques sérieux pour la santé mentale des adolescents se profilent. Cela soulève des questions cruciales sur l’impact des réseaux sociaux sur les esprits encore en construction. Des statistiques qui font froid dans le dos Les chiffres parlent d’eux-mêmes : une part significative des adolescents présente des signes inquiétants…

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Un logo nutritionnel qui s’adapte pour mieux guider Depuis ses débuts en 2017, le célèbre logo coloré sur les emballages alimentaires a pour mission d’aider les consommateurs à y voir plus clair. Simple et efficace, il classe les produits selon leur qualité nutritionnelle, du vert au rouge, pour encourager des choix plus sains. Mais, en 2025, ce système évolue avec une mise à jour de son mode de calcul. L’objectif ? Affiner encore davantage l’évaluation des aliments pour coller de…

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Une initiative pour enrichir les soins en santé mentale L’Île-de-France ouvre un nouveau chapitre dans l’accompagnement des patients en santé mentale. Un appel à projets vient d’être lancé pour intégrer des Médiateurs de Santé-Pairs (MSP) dans les équipes soignantes. Ces profils uniques, anciens usagers des services de santé mentale, apportent une expertise singulière basée sur leur propre expérience de rétablissement. Des parcours personnels au service des autres Les Médiateurs de Santé-Pairs ne sont pas de simples témoins d’un vécu. Ce…

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Trop d’écrans, des impacts inquiétants sur la santé mentale des jeunes Les écrans sont partout. Smartphones, tablettes, ordinateurs, consoles de jeux… les jeunes grandissent les yeux rivés sur des pixels. Mais cette immersion numérique a un prix. Passer des heures devant un écran peut chambouler l’équilibre mental des adolescents, et ce n’est pas juste une hypothèse, c’est une alerte sérieuse lancée par des experts. Quand l’écran devient un facteur de dérèglement Les ados qui passent trop de temps sur leurs…

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Quand le mot nous échappe : un phénomène frustrant On a tous connu ce moment agaçant où un mot semble juste là, prêt à sortir, mais reste bloqué quelque part dans notre cerveau. Cette expérience, qu’on décrit souvent comme avoir un mot « sur le bout de la langue », peut survenir dans des moments de stress, de fatigue ou simplement lorsqu’on cherche un terme qu’on n’utilise pas fréquemment. Résultat ? On est figé, à chercher désespérément dans les méandres de notre…

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Les gauchers, ces cerveaux câblés différemment La science est formelle : être gaucher, ce n’est pas juste une question de main dominante. C’est aussi une affaire de cerveau. Contrairement aux droitiers qui exploitent majoritairement leur hémisphère gauche – celui de la logique et de l’analyse –, les gauchers, eux, sollicitent davantage l’hémisphère droit. Or, cet hémisphère est le siège de l’intuition, des émotions et surtout de la créativité. Cette particularité neurologique leur confère une manière unique de percevoir et d’interagir…

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Trois minutes pour changer la donne Et si le bonheur n’était pas une quête interminable, mais une habitude fulgurante à adopter ? Des chercheurs se penchent sur cette idée et révèlent qu’un simple rituel de trois minutes pourrait suffire à booster notre bien-être. Oui, trois petites minutes, à peine le temps d’écouter un morceau de musique ou de faire quelques pas en rythme, et hop, votre moral pourrait grimper en flèche. Le pouvoir du mouvement et du rythme Quand on…

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Un événement pour renforcer les liens autour des compétences psychosociales Le 2 avril 2025, Paris accueillera une journée dédiée à un enjeu clé : le développement des compétences psychosociales (CPS). Cette initiative réunit un large éventail d’acteurs locaux pour renforcer les programmes et les actions déjà en place sur le territoire. Une occasion unique de croiser les expériences et de donner un coup de projecteur sur des dispositifs essentiels pour le bien-être des enfants et des jeunes. Un partenariat solide…

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