Stop aux violences obstetricales

Comprendre nos émotions : une histoire de 90 secondes Les émotions, qu’elles soient positives ou négatives, sont des réactions naturelles de notre cerveau. Colère, tristesse, peur : elles surgissent souvent sans prévenir. Mais saviez-vous qu’une émotion désagréable ne dure que 90 secondes ? Oui, vous avez bien lu. Si vous la ressentez plus longtemps, c’est souvent parce que vous commettez une erreur sans même vous en rendre compte. Ce qui prolonge nos émotions : le piège de l’esprit Le problème,…

Lire la suite Lire la suite

Quand les légumes congelés battent les frais On pourrait penser que les légumes frais sont toujours meilleurs pour la santé. Eh bien, détrompez-vous ! Une étude scientifique a révélé que certains légumes congelés contiennent parfois plus de vitamines et de nutriments que leurs versions fraîches. Oui, vous avez bien lu : surgelés, ils peuvent être encore plus puissants pour votre santé. Les champions cachés du congélateur Certains légumes sortent clairement du lot en termes de qualité nutritionnelle lorsqu’ils sont congelés….

Lire la suite Lire la suite

Un médicament très répandu pourrait compromettre l’efficacité des traitements contre le cancer Les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP), ces médicaments largement utilisés pour calmer les brûlures d’estomac et les remontées acides, pourraient poser problème. En 2019, environ 16 millions de Français ont eu recours à ces traitements pour soulager des troubles gastriques tels que le reflux gastro-œsophagien (RGO). Mais une alerte lancée par un oncologue soulève une inquiétude majeure : ils pourraient réduire l’efficacité des traitements anticancéreux chez…

Lire la suite Lire la suite

Le mythe de l’eau pour contrer la gueule de bois Boire un verre d’eau entre chaque verre d’alcool, c’est un conseil qu’on entend partout. Mais est-ce vraiment une solution miracle pour éviter la gueule de bois ? Spoiler : ce n’est pas si simple. On va décortiquer tout ça. L’effet de l’eau sur votre rythme de consommation D’abord, soyons honnêtes. Si vous prenez un verre d’eau après chaque verre d’alcool, vous allez forcément ralentir la cadence. Résultat : vous consommez…

Lire la suite Lire la suite

Quand le plaisir virtuel devient un piège mental La consommation de films pour adultes n’est plus un sujet exclusivement masculin. De plus en plus de femmes s’y retrouvent confrontées, parfois au point d’en faire une véritable addiction. Bien au-delà du simple divertissement, cette habitude peut modifier certains traits de personnalité et avoir des conséquences psychologiques non négligeables. Une habitude qui déstabilise le mental Les femmes qui basculent dans une consommation excessive de contenus pornographiques peuvent montrer des changements significatifs dans…

Lire la suite Lire la suite

Quand le corps envoie des signaux rouges : attention aux saignements Il arrive que notre corps nous alerte de quelque chose qui ne va pas en manifestant des symptômes visibles, comme des saignements. Si certains peuvent paraître anodins ou passagers, d’autres sont clairement des signaux d’alarme. Voici les situations où il est impératif de consulter un médecin sans tarder. Sang dans les urines : un signal à prendre au sérieux Si votre urine devient plus sombre que d’habitude ou si…

Lire la suite Lire la suite