Les bienfaits des thérapies assistées par les animaux

Les «thérapies assistées par animal» sont de plus en plus populaires en France. Cette pratique, bien plus ancienne qu’on ne l’imagine, offre de nombreux bienfaits pour les individus en quête de mieux-être.

Un remède naturel

Passer du temps avec des animaux peut avoir un impact positif sur notre santé mentale. Les interactions avec les animaux peuvent aider à réduire le stress, l’anxiété et même la dépression. Qui aurait cru qu’un simple câlin de chien pouvait faire des miracles ?

Une source de motivation

Les thérapies assistées par les animaux peuvent également aider à retrouver la motivation et l’estime de soi. Les animaux sont connus pour leur capacité à nous encourager et à nous apporter un soutien inconditionnel. C’est bien connu, un chat qui ronronne peut redonner le sourire à n’importe qui !

Une expérience enrichissante

En participant à des séances de thérapie assistée par les animaux, on a la chance de vivre une expérience unique et enrichissante. Les interactions avec les animaux permettent de développer l’empathie, la patience et la compassion. De plus, c’est une excellente occasion de s’amuser et de se détendre en compagnie de nos amis à quatre pattes.