Une nouvelle approche pour prendre soin de sa santé

Depuis 2024, un dispositif inédit permet à chacun de faire un véritable état des lieux de sa santé à des moments clés de la vie. Destiné à tous, mais surtout pensé pour toucher ceux qui restent à l’écart du système de santé, ce programme est une belle opportunité pour reprendre les rênes de son bien-être. Alimentation, sommeil, santé mentale, sexualité, vaccination… tous les sujets essentiels sont abordés dans un cadre bienveillant et adapté.

Un bilan pour chaque étape de la vie

Ce programme s’adresse à quatre grandes tranches d’âge : 18-25 ans, 45-50 ans, 60-65 ans, et 70-75 ans. Pourquoi ces âges précisément ? Parce qu’ils représentent des moments charnières où nos habitudes de vie peuvent évoluer et où les risques pour la santé se précisent. Ce bilan, totalement pris en charge par l’Assurance Maladie, est réalisé par des professionnels de santé comme des médecins, pharmaciens, infirmiers ou sages-femmes. L’objectif est simple : offrir un plan personnalisé et des conseils concrets pour améliorer sa qualité de vie.

Aller à la rencontre des plus vulnérables

Un des points forts de ce dispositif, c’est qu’il ne se limite pas à attendre que les gens fassent la démarche. Il s’agit aussi d’aller vers ceux qui, pour diverses raisons, restent en marge : précarité, isolement géographique, barrière de la langue, handicap, ou encore fracture numérique. Toutes ces situations peuvent freiner l’accès aux soins et à la prévention.

Des outils pensés pour tous

Pour sensibiliser et accompagner ces publics, des supports variés ont été développés en collaboration avec des associations et des professionnels. Parmi eux :

• Des vidéos et des flyers traduits en 16 langues, pensés pour être accessibles à tous.
• Des supports prenant en compte les besoins spécifiques des personnes en situation de handicap.
• Des affiches adaptées pour les lieux d’accueil, comme les centres sociaux ou les foyers d’hébergement.

Le rôle clé des professionnels et bénévoles

Le succès de ce dispositif repose aussi sur l’implication des acteurs de terrain : travailleurs sociaux, bénévoles, et professionnels du secteur médico-social. Leur rôle ? Créer du lien, expliquer l’intérêt du bilan, et accompagner les personnes dans leurs démarches. Ces acteurs disposent d’un guide pratique qui leur donne toutes les clés pour présenter et promouvoir ce programme auprès des publics concernés.

Un accompagnement sur mesure

Les professionnels de terrain peuvent également aider les personnes à remplir leur auto-questionnaire, première étape du bilan, ou les orienter vers un professionnel de santé compétent. Tout cela dans une logique de proximité et de confiance, pour lever les freins et encourager chacun à devenir acteur de sa santé.

Un pas vers une santé plus inclusive

Ce programme est bien plus qu’un simple bilan : c’est une démarche proactive pour réduire les inégalités en matière de santé. En proposant des outils accessibles et en impliquant des relais de proximité, il permet de toucher des personnes qui, trop souvent, passent entre les mailles du filet. Parce que la prévention, c’est l’affaire de tous, et qu’il n’est jamais trop tard pour prendre soin de soi.