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Category: Psychologie

Pourquoi parler de la fin de vie des grands-parents aux enfants est crucial ? Découvrez pourquoi !

Pourquoi parler de la fin de vie des grands-parents aux enfants est crucial ? Découvrez pourquoi !

Comment parler de la maladie et de la mort aux enfants Parler de la maladie et de la mort aux enfants Il est primordial d’informer les enfants sur des sujets sensibles tels que la maladie et la mort. En effet, les petits ont besoin d’être informés avec des mots adaptés à leur niveau de compréhension pour éviter le développement d’un mal-être profond. Choisir les mots avec précaution Il est essentiel de choisir ses mots avec précaution lorsqu’on aborde ces sujets…

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Les secrets des neurosciences pour être un coach d’exception

Les secrets des neurosciences pour être un coach d’exception

Comment aider un proche efficacement Les clés pour aider un proche efficacement Il est souvent difficile de savoir comment aider un proche en difficulté. Que ce soit face à un problème personnel, professionnel ou émotionnel, il est important de comprendre que chaque personne fonctionne différemment, y compris son cerveau. Comprendre les besoins de l’autre Avant d’apporter votre aide, prenez le temps de comprendre les besoins réels de votre proche. Il est inutile de lui imposer votre propre vision des choses…

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Effet puissant des photos : découvrez pourquoi !

Effet puissant des photos : découvrez pourquoi !

Pourquoi les images sont-elles si importantes dans la communication? Pourquoi les images sont-elles si importantes dans la communication? Les images et représentations visuelles diverses nous «parlent» facilement. Ce sont en effet des vecteurs d’information très efficaces. La puissance de l’image Une image vaut mille mots, n’est-ce pas? Eh bien, c’est vrai! Les images ont le pouvoir de transmettre des émotions, des idées et des messages de manière instantanée et universelle. Que ce soit une affiche publicitaire percutante ou un meme…

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Comment gérer le stress et l’anxiété en cas de montée de pression ?

Comment gérer le stress et l’anxiété en cas de montée de pression ?

Prenez du temps pour vous et détendez-vous Et si vous preniez du temps pour vous relaxer ? Si vous êtes constamment sur le qui-vive, il est peut-être temps de ralentir et de vous accorder un peu de tranquillité. Prenez un moment pour vous détendre et peut-être même envisager de demander de l’aide si nécessaire. Des bienfaits insoupçonnés Prendre du temps pour soi et se relaxer offre de nombreux avantages sur le plan physique et mental. Vous pourriez bien être surpris…

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Argent : les femmes souffrent d’un tabou financier ?

Argent : les femmes souffrent d’un tabou financier ?

Pourquoi les femmes devraient-elles demander une augmentation ? Pourquoi les femmes devraient-elles demander une augmentation ? 1. L’égalité des sexes Les femmes ont tendance à être plus hésitantes à demander une augmentation, ce qui peut contribuer à perpétuer les écarts salariaux entre les hommes et les femmes. En prenant l’initiative de demander une augmentation, les femmes peuvent contribuer à promouvoir l’égalité des sexes sur le lieu de travail. 2. La valorisation de soi Demander une augmentation est non seulement une…

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Anxiété de performance : Stop au stress avec cette méthode efficace

Anxiété de performance : Stop au stress avec cette méthode efficace

Le piège du perfectionnisme Le piège du perfectionnisme Vous vous reconnaissez dans le besoin constant d’être parfait ? Vous ressentez une pression intense pour atteindre des standards irréalistes ? Ce trait de personnalité peut réellement gâcher votre vie et vous empêcher de profiter pleinement de chaque moment. Les dangers du perfectionnisme Le perfectionnisme peut mener à l’anxiété, au burn-out, voire à des troubles de la santé mentale. En essayant constamment d’atteindre la perfection, vous vous mettez une pression énorme et…

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Attention, les tests HPI peuvent avoir des conséquences sur vos enfants !

Attention, les tests HPI peuvent avoir des conséquences sur vos enfants !

Les hauts potentiels intellectuels : entre génie et galère Les hauts potentiels intellectuels : entre génie et galère Entamer une démarche de diagnostic de «haut potentiel intellectuel» n’est pas anodin. Les évaluations psychométriques peuvent notamment s’avérer décevantes ou traumatisantes. Attention aux étiquettes Être qualifié de « haut potentiel intellectuel » peut sembler flatteur à première vue. Mais attention, cela peut aussi être source de pression et d’attentes démesurées. En effet, être considéré comme un génie peut mener à des attentes…

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Accident tragique : Blessées à jamais par la culpabilité, leur vie a basculé

Accident tragique : Blessées à jamais par la culpabilité, leur vie a basculé

Les conséquences psychologiques inattendues d’être à l’origine du décès de quelqu’un Les conséquences psychologiques inattendues d’être à l’origine du décès de quelqu’un Il peut arriver à n’importe qui de se retrouver un jour involontairement à l’origine du décès de quelqu’un. Une expérience traumatisante qui ne reçoit pas toujours l’attention psychologique nécessaire. Le poids de la culpabilité Se sentir responsable de la mort d’une personne, même si c’était involontaire, peut être extrêmement difficile à surmonter. La culpabilité peut être écrasante et…

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Enfance : les 5 erreurs à éviter en cas de chagrin chez un enfant !

Enfance : les 5 erreurs à éviter en cas de chagrin chez un enfant !

Les erreurs à éviter pour consoler nos enfants Les erreurs à éviter pour consoler nos enfants On adore nos enfants plus que tout, mais il peut parfois être difficile de trouver les bons mots ou gestes pour les consoler quand ils sont tristes. Voici quelques faux pas à éviter pour ne pas aggraver leur peine : Ne pas minimiser leurs sentiments Il est important de prendre au sérieux les émotions de nos enfants, même si la situation semble insignifiante pour…

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Adultère : Les raisons secrètes qui poussent à la tromperie

Adultère : Les raisons secrètes qui poussent à la tromperie

Quand l’attirance pour une autre personne révèle plus… Quand l’attirance pour une autre personne révèle plus… Il arrive parfois que l’on se sente irrésistiblement attiré par une personne autre que son partenaire. Cette attirance peut sembler anodine au premier abord, mais elle cache parfois des problèmes plus profonds au sein même de notre relation amoureuse. Les signes qui ne trompent pas Vous fantasmez régulièrement sur cette personne, vous avez envie de la voir plus souvent, vous vous surprenez à penser…

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